Angst vor Durchfall in der Öffentlichkeit
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Die Fähigkeit, Angst zu empfinden, ist angeboren. Wenn er pieseln muss, stellt er sich immer hin, kuckt mich an, fasst sich zwischen die Beine und pieselt los.
Ich weiß nicht mehr was ich tun soll. Es kommt nicht darauf an, dass immer ein Stuhlgang erfolgt, die Kinder dürfen in der Zeit etwas angenehmes machen — lesen, ein Hörbuch hören, malen, was immer ihnen Freude bereitet.
Angst vor Durchfall in der Öffentlichkeit - Ich empfinde meistens nichts, ziehe mich zurück und mache Schluss. Als ich zur Toilette ging, um mich zu übergeben, kam allerdings tatsächlich überhaupt nichts.
Mir ist letztes was peinliches passiert. Mein Vater ist bei einen Jagtclub dabei in der Stadt. Wir mussten da mit und sogar einenmsl auf die bühne. Ich mag das garnicht und war aufgeregt und verärgert. Jedenfalls bekam ich enormen Durchfall und notmalerweisse kann man denn zurückhalten wie jeder weiss. Ich stand da und auf einmsl wo der druck kam kam einfach was raus, konnte es nicht halten. Ich bin dann einfach los gelaufen und auf dem blöden holz boden brach auch noch mein stiftsockel meiner pumps ab. Als ich hingefallen bin sah ich schon einen kleine fleck auf meiner hellblauen jeans. Mir kammen dann 2 männer zu um mir aufzuhälfen die dann das sahen das ich in die hose geschissen habe. Kaum aufgeholfen kam der nächste druck und alle sahen mich an. Es war fürchterlich, ich stand da und alles lief runter. Meine Jeans war total braun und nass. Ich konnte angst vor stuhlgang in der öffentlichkeit machen am klo, ich sah nur die brphe in der hose und in meinen slip aber ich wusste nicht was ich machen sollte. Ich überlegte auch klopappier oder eibe binde aus der handtasche einzulegen aber 1. Was könnte ich tun wenn sowas nochmal passiert??. Was du machen kannst ist deine Gefühle unter Kontrolle zu bringen. Nimm alles gelassener und rege dich nicht auf. Stelle dir ganz einfach vor du bist Zuschauer in einem Film und lässt alles ablaufen, den Film natürlich und bleibst innerlich ganz ruhig. Kannst dir auch was Lustiges vorstellen, dass alle oder der Moderator nackt dasteht, denn lachen entspannt und lässt dich lockerer werden. So etwas ist peinlich, da stimme ich dir zu. Aber es kann jeden anderen genauso treffen. Wenn du vor lauter Aufregung Durchfall bekommst, solltest du solche Veranstaltungen vielleicht vorübergehend meiden. Dein Vater wird dafür ja auch Verständnis haben. Das nächste Mal lass dich sofort nach Hause bringen. Du kannst zu Hause duschen und dich umziehen sowie deine Wäsche in die Waschmaschine bringen. Das ist sinnvoller als auf dem Klo Verstecken zu spielen. Wenn Du wieder mal in so eine Situation kommst, da baue vor. Es gibt ja auch Windelhöschen für Erwachsene, die nicht auftragen und nur bei extrem engen Hosen ungeeignet sind. Dann unbedingt Wechselkleidung einpacken und feuchte Reinigungstücher. Ich würde an Deiner Stelle einmal mit einem Angst vor stuhlgang in der öffentlichkeit über das Problem sprechen, vielleicht kann Dir ein Therapeut helfen, das Problem in den Griff zu bekommen.
Stuhlgang - Revolution: Richtig Kacken (3 Minuten)
Nicht selten richten sie ihre Aktivitäten am Tag danach aus, wo sie möglicherweise die nächste Toilette aufsuchen könnten - selbst wenn sie eigentlich diese nie zumindest im befürchteten Sinne für Übergeben oder Durchfall aufsuchen mussten. Hier wird doch so ziemlich alles probiert. Gibt es dort vielleicht vom harten Stuhl schmerzhafte Einrisse? Nachdem ich mit der Schule fertig war stellten sich die oben genannten Symptome ein. Schwierig ist es dann auch für mich andere zu sehen die ein normales Leben führen können. Mir hat es jedenfalls geholfen. Wichtig ist dabei, dass die Kinder ganz in Ruhe auf der Toilette sitzen, die Beine sollten nicht frei baumeln, sondern auf einem Höckerchen aufgestellt werden und die Kinder ohne Druck von außen fünf bis zehn Minuten dort verbringen. Ich wünsche Dir auch alles Gute! Hab es dann zwar doch noch geschafft, aber diese Erlebnis war einfach äußerst schlimm.
